Penyebab Ketiak Bau

Sebenarnya Apa yang menyebabkan ketiak bau?
Mengkosumsi makanan yang tidak benar juga bisa mempengaruhi daya munculnya bau tersebut. Berikut ini beberapa faktor yang menyebabkan ketiak anda bau.

1. Hormon
   Masa pertumbuhan remaja masih mempunyai efek yang luar biasa sekali. Karena dimana pada masa ini semua organ badan bisa bermasalah, jadi bau ketiak bisa juga disebabkan oleh masih dalam masa puberitas
    
2. Bawang Putih
   Bawang putih yang di potong-potong untuk dijadikan bahan makanan bisa menyebabkan bau badan. Karena dengan memiliki aroma yang mencekat, sehingga menghasilkan gas sulfur yang keluar dari pori-pori kulit. Inilah memicunya muncul bau badan tersebut.
    
3. Daging
   Jangan salah jika anda selama ini sering memakan daging yang hanya bisa bermanfaat untuk kekuatan tubuh. Tapi ternyata jika daging tersebut masih mengumpal dipencernaan maka muncullah bau badan yang memicu dari pori-pori anda.
    
4. Penyakit
   Jika pada bagian di atas anda tidak bermasalah, maka anda mempunyai masalah. Salah satu penyakit yang menyebabkan bau badan adalah diabetes. Pada kondisi ini menyebabkan bau badan yang memiliki ciri khas. Dan ciri-cirinya penyebab ini anda cenderung berkeringat yang terlalu berlebihan dari biasanya atau orang normal.

Bau Kaki

Cara Menghilangkan Bau Kaki

Ada beberapa Cara yang bisa dilakukan untuk mengatasi bau kaki tak sedap dan meminimalisir bau kaki, antara lain :

1. Pilihlah sepatu dari bahan yang memiliki pori-pori cukup untuk kaki “bernafas” dan mendapatkan oksigen, contohnya sepatu kulit.

2. Gunakan kaus kaki yang berasal dari bahan alami seperti katun dan ussahakan mengganti kaos kaki minimal 2 hari sekali

3. Usahakan tidak menggunakan sepatu atau kaus kaki yang sama dua hari berturut-turut.

4. Setelah menggunakan sepatu atau sandal, diamkan sebentar dengan cara di angin – anginkan guna menggeringkan dan menghindarikan pengendapan bakteri pada sepatu atau sandal, terutama selepas bekerja dan berolahrga.

5. Usahakan untuk mencuci sepatu dan menjemur sepatu setelah dicuci maupun setelah digunakan

6. Sebelum menggunakan kaus kaki, taburkan sedikit bedak pada kaki, krim kaki atau foot spray setiap pagi, agar sedikit mengurangi kaki dari rasa basah atau lembab

7. Bersihkan kaki secara teratur, sambil gunakan batu apung. Hal itu untuk mengangkat sel-sel kulit mati yang merupakan makanan bakteri.

8. Pedikur juga secara teratur dan jangan biarkan kuku jari kaki Anda terlalu panjang.

9. Hindari stres. Karena semakin Anda stres keringat semakin banyak, dan bisa meningkatkan risiko bau kaki

10. Rendam kaki Anda secara teratur pada larutan teh hitam selama sepuluh menit, tiga kali seminggu. Hal itu bisa mengurangi produksi keringat pada kaki, atau dengan merendam kaki dalam ember berisi air hangat ditambahkan sedikit garam guna membunuh bakteri atau kuman penyebab bau kaki dan dan sedikit melegakan rasa pegal pada kaki, betis dan pergelangan kaki.

11. Cuci kaki setiap hari dengan air dan sabun, setelah beraktivitas atau berpergian dan sebelum tidur Lalu, keringkan dengan benar untuk mencegah pertumbuhan bakteri.

12. Periksa kaki untuk setiap tanda infeksi jamur atau bakteri. Jika perlu gunakan bedak kaki, krim dan sebagainya agar kaki tetap kering.

13. Gunting kuku jari kaki anda jangan tunggu sampai panjang

14. Pilihlah ukuran sepatu atau sandal yang benar – benar sesuai dengan ukuran kaki anda

Bau Mulut? Ini soulusinya!

Cara Menghilangkan / Mengatasi Bau Mulut -

Bau mulut sangat mengganggu jika menghinggapi mulut anda, karena dapat merusak suasana pembicaraan dengan lawan bicara. Lawan bicara anda mungkin juga akan tidak menegur, karena akan membuat anda malu dan kecewa. Jadi, anda harus lebih peka dengan bau mulut anda sendiri setiap saat.

Bau mulut sendiri bisa disebabkan oleh banyak hal, seperti bakteri yang menempal pada mulut, gigi berlubang atau gigi yang sedang rusak, dan kotoran yang menempel setelah kita makan.

Nah, bagi anda yang sering mengalami bau mulut. Kali ini Info dan Tips Baruakan membahas Cara Menghilangkan / Mengatasi Bau Mulut, simak tips-tips berikut ini:

Sikat Gigi dan Lidah
Ini adalah hal yang paling dasar yang perlu anda lakukan, minimal dua kali sehari yaitu ketika pagi dan sebelum tidur. Umumnya, Bagi kebanyakan orang hanya menyikat gigi saja, ternyata lidahpun juga harus disikat tetapi secara lembut tidak seperti menyikat gigi dan biasanya sikat gigi sekarang telah mempunyai sisi untuk menyikat lidah. Ini perlu dilakukan karena, pada permukaan lidah juga dapat hinggap bakteri yang daat menyebabkan bau mulut.

Bersihkan Gigi Sesudah Makan

Ini juga adalah salah satu cara ampuh mengatasi bau mulut. Jika anda tak bisa menyikat gigi karena sedang berada diluar rumah ketika makan diluar, anda cukup berkumur-kumur saja dengan air bersih.

Jaga Mulut Tetap Basah
Ketika mulut anda kering bakteri dapat tumbuh lebih cepat dibandingkan mulut yang basah. Untuk menjaga mulut tetap basah, anda  mengatasinya dengan mengunyah permen karet karena dapat membuat mulut anda memproduksi air liur. Mulut kering biasanya juga diakibatkan oleh sariawan, untuk ini anda harus bisa mengatasi sariawan terlebih dahulu.

Perhatikan Apa yang Anda Konsumsi
Tak cukup hanya menghilangkan bau mulut, anda juga harus mewaspadai bau mulut tersebut dengan memperhatikan apa yang anda konsumsi. Hindari makanan yang berbau tak sedap seperti jengkol, durian, pete, bawang bombay dan lainnya. Untuk minuman, hindari minuman yang mengandung kafein seperti kopi dan anda juga harus menghindari minuman beralkohol. Satu lagi, hindari juga rokok, karena aroma rokok cukup terasa bagi lawan bicara anda.

Belum cukup disitu saja, Info dan Tips Baru juga akan membahas cara alami menghilangkan bau mulut, simak tips-tips berikut ini:


Buah-buahan
Bagi anda yang ingin menghilangkan bau mulut, juga dapat mengkonsumsi buah yang bersifat renyah dan banyak mengandung serat serta buah yang tak berbau seperti apel dan strawberry, karena buah dapat menghilangkan sisa-sisa kotoran pada mulut anda. Sebaiknya, konsumsi buah sebagai pencuci mulut setelah makan berat.

Teh Daun Mint
Daun mint memang terasa menyegarkan dimulut dan juga dapat menghilangkan bau mulut anda. Caranya sama seperti membuah teh biasa, bisa tidak menggunakan gula maupun menggunakan gula.

Daun Sirih
Ambil 5-7 lembar daun sirih, kemudian rebus selama 20 menit dengan menggunakan 2 gelas air, lalu biarkan sampai dingin. Gunakan air rebusan tersebut setelah menggosok gigi untuk berkumur-kumur.

Demikian Cara Menghilangkan / Mengatasi Bau Mulut, jangan lupa untuk diterapkan agar bau mulut jauh dari jangkauan anda.